Пробиотските капсули се додатоци во исхраната кои содржат живи корисни микроорганизми (бактерии и квасци) кои помагаат во одржување и обновување на природниот баланс на цревната микрофлора. Тие се користат како ефикасна поддршка при дигестивни проблеми, третмани со антибиотици и за зајакнување на имунитетот.Главни придобивки од употребатаЗаштита при антибиотска терапија: Антибиотиците ги уништуваат и лошите и добрите бактерии во цревата. Пробиотиците го спречуваат развојот на дијареа предизвикана од антибиотици.Регулирање на варењето: Помагаат при акутна дијареа, запек, надуеност, гасови и симптоми на иритабилно црево.Зајакнување на имунитетот: Најголем дел од имунолошкиот систем се наоѓа во цревата. Здравата микрофлора директно ја зголемува отпорноста на организмот кон инфекции.Подобрена апсорпција: Овозможуваат подобра ресорпција на хранливите материи и витамините од храната.Клучни соеви во пробиотските капсулиПри изборот на пробиотик, важно е да се погледне составот и видот на бактериски соеви:Lactobacillus acidophilus: Одржува баланс во тенкото црево и помага против надуеност.Bifidobacterium: Го поддржува здравјето на дебелото црево и го зајакнува имунитетот.Saccharomyces boulardii: Пробиотски квасец кој е исклучително отпорен на антибиотици и е идеален за спречување тешка дијареа.Како правилно да ги земате?Временско растојание од антибиотик: Доколку пиете антибиотик, пробиотската капсула земете ја најмалку 2 до 3 часа пред или после антибиотикот за да не ја уништи нејзината ефикасност.Внесување со оброк: Најчесто се препорачува да се земаат со или веднаш пред оброк за полесно да поминат низ желудочната киселина.Редовност: За обновување на флората по терапија, продолжете со земање на пробиотикот уште 7-14 дена по завршувањето со антибиотици.